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 “坚持行动”涉及多种不同的训练,其中一种特别有价值的类型被 我们称为“乘胜追击”(flip on the up),也就是在事情进展顺利的时候 冒点儿险。道格和迪宁发现,一切进展顺利的时候,他们就会开始飘飘 然,而当他们不再努力后,前额叶就会停止工作,他们的生活便会开始 倒退。他们原先的矩阵会再次出现。他们停止了持续不断重建矩阵的训 练过程。
所以,请在事情进展顺利的时候继续争取吧。诺贝尔奖得主丹 尼尔•卡内曼(Daniel Kahneman )和同事阿莫斯.特沃斯基(Amos Tversky )发现了一种被他们称为“损失厌恶”(loss aversion )的现象: 人们想象中损失会带来的痛苦,远高于从冒险和采取新尝试中能得到的 潜在快乐。“损失厌恶”心理使得我们在事情进展顺利时故步自封,不 愿在到达髙处时再冒点儿险,也不做进一步的投资,而所有优秀的运动 团体都会在这种情境中或旗开得胜时乘胜追击。出于“损失厌恶”心 理,我们开始在生活中逃避痛苦。我们只想留在当下,却不采取任何积 极行动,试着让情况变得更好。
为了理解乘胜追击的含义,请想象你刚刚在拉斯维加斯蠃了很多钱 的情景。在那种情况下乘胜追击,你将有机会得到双倍筹码。与此相对 的是,你也可能会失败。在后一种情况下,你就需要离幵,损失一笔 钱,然后从中吸取教训。“损失厌恶”能够解释我们为什么会坚持进行 一些不良投资。
同样的情况也会发生在两性关系中。道格和迪宁在他们遇到问题时 付出了代价,然后寻求了帮助。当然,在事情进展不顺利时理应去咨 询,但请想象一下,这和在事情进展顺利时就得到咨询建议相比,哪种 更好呢?.这也是道格和迪宁学到的经验教训。
 
 
在事情进展顺利的时候,问问自己,我们怎样才能让事情变 得更好?我们是否还能进-步学习和成长?細怎样才能拓展自 己,更深入地发掘问题,看看我们的关系能发展到什么程度?现 在就丨月米取行动吧。诚然,在美好时光中问这些问题需要很强的 自律意识,但这种自律对坚持行动而言至关重要。